Calendrier des sorties de Septembre à Décembre

La rentrée montagnarde se précise...

Pensez à retourner au siège de l'Asptt Annecy vos fiches Adhésion et Cotisation ainsi que le certificat médical (aptitude à la randonnée): ICI.

Au premier septembre 2016 le certificat médical pour la pratique sportive est valable 3 ans

Pour bien préparer votre sac à dos: quelques conseils ICI.

Les sorties n'ont lieu qu'avec un minimum de trois inscrits 48h avant la sortie .

Le calendrier des sorties peut être modifié en fonction des conditions climatiques ou du niveau des participants...

Une double cotation: lac C1 / pointe C2, indique qu'il y a possibilité de s'arrêter au lac pour certains et pour les plus courageux, de continuer plus haut!

N'hésitez pas à vous inscire à la Newsletter pour ne manquer aucune info! Inscription colonne de droite.

	Date	départ	dénivelé	difficulté
Lac de Peyre Crête de Bellafrasse	Jeudi 1er septembre	Col de la Colombière	600m	C1 +
Pointe de la Galopaz Bauges Sortie découverte	Dimanche 18 septembre reportée au 25/09	Col des Prés	500m	C1
Lac et Pointe de Pormenaz	Dimanche 16 octobre	Passy Plaine Joux	lac 600m Pointe 950m	C1+           C2+
Parmelan  Anglettaz Grotte de l’Enfer	Samedi 22 octobre	Aviernoz l’Anglettaz	400m	C1
Pic des Mémises par l'Echelle	Mardi 1er Novembre (Toussaint)	Bernex	650m	C1 +
? en fonction de l'enneigement	Samedi 12 novembre
? en fonction de l'enneigement	Jeudi 24 novembre
? en fonction de l'enneigement	Samedi 10 décembre
? en fonction de l'enneigement	Dimanche 18 décembre

NB: une cotation facile C1 demande une condition physique correcte et une aptitude à un effort prolongé d'environ 4/5heures pour un dénivelé inférieur à 700m. Une personne très sédentarisée ne sera pas forcément capable de ce genre d'effort.

COTATION DE LA RANDONNÉE PÉDESTRE ÉTÉ (source Randonneurs du Chéran)

Cette cotation est fondée sur trois critères : le dénivelé, le temps horaire et la difficulté technique.

• C1 : Terrain facile. Pas de difficulté technique, moins de 700 m. de dénivelé, 3 à 4 heures de marche, accessible à tout marcheur motivé et aux enfants à partir de 6, 7 ans.
• C2 : Randonneur entraîné de 700 à 1000 m. de dénivelé, 5 à 6 heures de marche.
• C3 : Très bon marcheur plus de 1000 m. de dénivelé ou plus de 6 heures de marche.

Une double cotation (1+2 par exemple) indique que la sortie peut se limiter au niveau inférieur pour les participants qui le souhaitent.

COTATION DE LA DIFFICULTÉ TECHNIQUE

Au dénivelé, s’ajoute parfois la difficulté technique : pente forte, passage en dévers, passage en crête exposée…Elle est indiquée par le signe : +

• +          Court passage technique
• ++       Plusieurs passages techniques du type pente raide, court passage escarpé ou aérien.
• +++     Passages techniques plus importants et plus difficiles du type    passages très aériens, franchissement de névés permanents, de passages rocheux ou de terrain glaciaire.